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2012年08月23日 (木) | Edit |

年中ダイエット中の私。
ウォーキングも無理しない程度に
続けてるけど健康診断終わって
安心してついついちょっとだけと
食べ過ぎてリバウンドしかけてる。

今回手を出したのはヨガ。
DVD観ながらやってるけどなかなか思い通りに
形が決まらないわ・・・。

画像 575

ピラティスリングはヨガマット買ったらおまけで
ついてきたのでこれもやってみようかな。

マットは厚さ8ミリのラベンダー。
クッションがいい感じ。

コメント
この記事へのコメント
ヨガはいいですよね。
昔やってましたが、それ以来やってないです。

運動系はなにをやっても長続きしなくって!
ウォーキングも全然やらなくなったし・・
2012/08/24(Fri) 20:48 | URL  | COCOマミー #-[ 編集]
私も運動不足を感じるます。
基本、なまけもの系ですから^^
2012/08/31(Fri) 13:33 | URL  | ねむり猫 #-[ 編集]
ヨガはきれいな体になりそうですよね。
ワタシもやってみたいけど
なかなか。。。
2012/09/02(Sun) 22:28 | URL  | ゆみちん #-[ 編集]
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