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2011年10月08日 (土) | Edit |

こんにちは!トラックバックテーマ担当の新村です今日のテーマは「あなたは体柔らかい?硬い?」です。私は小さい頃からとても体が硬かったのですがダンスを始めてからとても柔らかくなりました毎日柔軟をしてたわけではないのですが週に3日間ダンスするだけでびっくりするぐらい柔らかくなりましたねでも、やめてから一瞬で硬くなりまし...
トラックバックテーマ 第1292回「あなたは体柔らかい?硬い?」



昔は柔らかかった。
前屈は得意だった。
でも今は・・・硬いと思う・・って言うかかなり硬い。

昔何かのTVでやってたんだけど前屈は一度普通にやって
その後「イヤミ」のシェーのポーズを交互に数回すると
あら不思議!さっきよりかなり下まで手が伸びてる。やってみてー

ちなみに「シェーのポーズ」
息子は「何それ?」でした。(おそ松くん知らないのよね)
でも実際やってみたらつかなかった手が床について
おーーーーーっ!!だって。


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